Veronika22. 3. 2020Koronavirus – 10 věcí, které můžeme udělat všichni pro naše zdraví vedle nošení roušek a mytí rukouVšichni víme, že musíme nosit roušky a často si mýt ruce. Je ještě něco dalšího, co můžeme udělat? 1. Hygiena Po příchodu domů...
Veronika20. 3. 2020Premium: Jak napumpovat svoji imunitu na maximum, nejen v době koronaviruProtože koronavirus (COVID-19) zasáhl komunity po celém světě, mnoho lidí se ptá, zda existují kroky, které mohou podniknout, aby zůstali...
Veronika18. 2. 2020Jaké jsou příčiny zhoršování zraku?Špatná strava je podle studie publikované v British Journal of Ophthalmology hlavní příčinou zhoršování zraku ke stáří. Lidé, kteří jedli...
Veronika18. 2. 2020Rostlinné bílkoviny vám pomohou nejen zhubnout, ale mají mnohem významnější zdravotní benefityVíte, jaká by měla být vaše strava, pokud chcete snížit riziko rakoviny a srdečních onemocnění? Co bychom měli jíst, abychom si lehce...