Zdravé nepečené brownies

Aktualizováno: 21. dub 2020

Jedním slovem famózní.


Zdravé nepečené brownies

Suroviny (pro 6–8 porcí):

  • 1 hrnek ořechů (libovolná směs kešu, vlašských ořechů, mandlí...)

  • 5 lžic kakaa

  • 1 lžička mletých lněných semínek (pokud máte výkonný mixér, můžete použít celá)

  • špetka soli

  • 1 hrnek datlí


Veganská „nutela“ na potření

  • recept naleznete ZDE


Postup:

  1. Rozmixujeme ořechy, kakao, lněná semínka a špetku soli

  2. Datle spaříme horkou vodou. Vodu slijeme a datle přidáme k ořechům do mixéru.

  3. Těsto vyndáme na pečící papír a rukama vytvarujeme obdélník