Premium: Jak napumpovat svoji imunitu na maximum, nejen v době koronaviru

Aktualizace: bře 29

Protože koronavirus (COVID-19) zasáhl komunity po celém světě, mnoho lidí se ptá, zda existují kroky, které mohou podniknout, aby zůstali zdraví. Každodenní preventivní opatření – jako je mytí rukou, vyhýbání se kontaktu s nemocnými osobami a dobrá hygiena – mohou dramaticky snížit riziko virů, bakterií a dalších patogenů.


Posílení imunity nejen v době koronaviru

Studie však také ukázaly, že zdravé stravovací návyky a životní styl mohou velmi významně pomoci posílit vaši přirozenou obranyschopnost těla.


Co tedy jíst a co nejíst?


Nezpracovaná rostlinná strava

Nízkotučná, rostlinná strava se ukázala jako nejlepší „posilovač“ vašeho imunitního systému.

Imunitní systém se spoléhá na...



Tento článek je součástí sekce PREMIUM


Přejít do sekce PREMIUM můžete ZDE


Líbí se Vám články, recepty a tipy na stránkách Chuť přírody? Jen díky Vaší finanční podpoře se můžu nadále stránkám věnovat a přinášet Vám to nejlepší. Překládat odborné studie, vymýšlet, vařit a fotit recepty a odpovídat na Vaše otázky.


Drobným finančním příspěvkem 83 Kč měsíčně si zajistíte přístup do složky PREMIUM.


Co členstvím v sekci PREMIUM získáte?

  • především přístup k informacím, které na jiných českých stránkách nenajdete

  • možnost napsat mi mail a požádat mě o radu

  • navrhnout další téma na článek, který by mohl být velmi užitečný Vám i ostatním

  • prémiové materiály, které jinde nenajdete

  • pomoc s hubnutím


Zaplaťte si zvýhodněné předplatné 990 Kč na celý rok (tj. 83 Kč měsíčně) a získejte unikátní návod na sestavení Vašeho jídelníčku, aby v něm nic nechybělo – Vaši denní dvacítku


Oceňte moje úsilí a zvažte, prosím, vstup do sekce PREMIUM


Jak na to?

  1. Zaregistrujte se na stránkách jako nový člen (např. pomocí Facebook přihlášení) – odkaz ZDE

  2. Zaplaťte si přístup na celý rok za zvýhodněnou cenu 990 Kč (tj. 83 Kč měsíčně) a získejte kromě přístupu k prémiovým článkům také unikátní návod na sestavení Vašeho jídelníčku, aby v něm nic nechybělo – Vaši denní dvacítku – a možnost požádat mě o radu prostřednictvím mailu


Instrukce k úhradě předplatného bankovním převodem

  • Č. účtu: 1543504103/0800 (účet vedený u České spořitelny a.s.)

  • Částka: 990 Kč (roční předplatné)

  • Do poznámky pro příjemce, prosím, uveďte Vaše jméno