Špatná strava je podle studie publikované v British Journal of Ophthalmology hlavní příčinou zhoršování zraku ke stáří. Lidé, kteří jedli...

Víte, jaká by měla být vaše strava, pokud chcete snížit riziko rakoviny a srdečních onemocnění? Co bychom měli jíst, abychom si lehce...

Podle studie publikované v časopise Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics může strava s nízkým obsahem sacharidů zvýšit...

Konzumace fazole, čočky, hrachu a jiných luštěnin snižuje riziko kardiovaskulárních chorob, ischemické choroby srdeční a vysoký krevní...

Nová studie poskytuje další důkazy, že diety s velkým obsahem tuku, zejména toho živočišného, zvyšují riziko rakoviny. Jedná se především...

Rostlinná strava chrání před rakovinou prostaty, zatímco živočišná strava, jako je mléko a sýr, zvyšuje riziko rakoviny. Uvádí to přehled...

Chcete být štíhlejší a zdravější? Prodlužte noční půst. Časové okno V roce 2018 vědci přišli s výsledky zajímavé studie. Lidé měli jíst...

Chtěla byste miminko, ale nedaří se? Důvodů může být spousty, ale jeden velmi podstatný může být vaše strava. Jak moc může strava...

Dnešní způsob života může pěkně zamíchat s našimi pohlavními hormony. To často vede až k poruchám plodnosti, štítné žlázy, snížení chuti...

Hormony řídí takové životní funkce, jako je růst, reprodukce a metabolismus. Zatímco hormonální nerovnováha je obviňována ze zdravotních...

„Jaromíre, to neděláš dobře s tou slaninou, párky, vepřovým kolenem…“ „Co?“ „Protože tohle, tohle, Jaromíre, to bude mít vliv na...

Na nedělní Velké ceně Velké Británie (červenec 2019) zvítězil Lewis Hamilton a rozšířil tak svůj náskok v šampionátu Formule 1. Hamilton,...

Přináším vám překlad článku od skvělého lékaře pana doktora Neala Barnarda, který je prezidentem Výboru lékařů pro zodpovědnou medicínu....

Přináším vám překlad článku z oficiálních stránek Světové zdravotnické organizace. Je tu přesně popsáno, co je a co není zdravé. Je to...

Řeřicha je malý zázrak, který můžete mít k dispozici celý rok. Už za 3 až 4 dny můžete sklízet přímo v kuchyni vlastní zeleninu. Tomu...

Začínají se objevovat články, které způsobují zmatek kolem cholinu. Nenechte se zmást, nejlepší zdroje cholinu se nacházejí v rostlinné...

Jedna lžička mletého zázvoru nebo 5 cm čerstvého zázvoru vám nejen posílí imunitu, zahřeje vás, ale také pomůže při hubnutí. Stačí zalít...

Rostlinná strava jako jedna z nejlepších, avšak nevyužívaných cest ke zvrácení probíhající cukrovky a obezity. Konečně uznána Americkou...

Víte, které potraviny obsahují nejvíce proteinu? Jestli hádáte maso nebo mléko nebo vajíčka, nemusí to být nutně tak. Pojďme se podívat...

Podle nálezů Německého centra pro výzkum rakoviny (DKFZ) mohou patogeny v kravském mase a mléce způsobit rakovinu u lidí. Patogeny,...