Tyhle lívance jsou plné bílkovin, zdravých bílkovin. Jsou bezlepkové a jsou neuvěřitelně dobré. Perfektní snídaně. Nebo klidně i večeře...

Tahle mramorová bábovka je úžasně vláčná, měkká a ták dobrá! Nejen nejkrásnější, ale taky nejčokoládovější. Ale samozřejmě také ve svojí...

Nejzdravější a nejlehčí čokoládová bábovka, a přesto máte pocit, že jíte tu nejčokoládovější věc na světě. Zamíchaná v jedné míse za pár...

Tentokrát bez oříšků. Nikdo nepozná, že je z velké části z cukety a banánu. Vůbec tam nejsou cítit. Máte pocit, že jíte nejčokoládovější...

Tohle jsou nejjednodušší a naprosto lahodné müsli tyčinky. Plné bílkovin a železa, bez oleje, bez lepku… Prostě perfektní pro děti do...

Děkuji mojí úžasné mamince za recept. Linecké jsou zkoušela několikrát, ale teprve tento recept mě opravdu nadchnul. První den jsou...

Já vím, že vidíte dort. Protože ho samozřejmě můžete nalít do dortové formy, namazat domácí nutelou a ozdobit sezónním ovocem. Anebo ho...

Nebo klidně meruňkové. Tak i tak jsou výborné a ve zdravější verzi než klasické tvarohové knedlíky. Suroviny: 180 g tofu ¾ hrnku...

Trochu jsme obměnili českou klasiku a děti se po ní můžou utlouct a maminky jsou zase spokojené, jak ty děti zdravě papají. Suroviny: Na...

Výborný citrónový dort, který máte hotový do 20 minut. Suroviny: Na nepečený korpus ¾ hrnku jemných ovesných vloček ½ hrnku pekanových...

Jak rychle zpracovat přezrávající banány? A jak rychle udělat nejen zdravou sváču na výlet do lesa? Vyzkoušejte banánové sušenky. Jsou...

Tak tady je! Nepečený mrkvový dort mých snů. 10 základních surovin a 30 minut. Zdravý a výborný. Suroviny: Krém 1 ¼ hrnku kešu ořechů ½...

Tyhle sušenky u nás většinou nestihnou ani vychladnout. Jsou výborné a jsou velmi rychlé hotové. A jen jedna špinavá miska. Suroviny: 1...

I tahle dobrota jde udělat doma a mnohem zdravěji. Suroviny: 3/4 hrnku lískových oříšků 4 lžíce másla z lískových oříšků 1 lžička kakaa...

Lyofilizované ovoce je třeba sníst hned po rozdělání, jinak přestane křupat a pak už to není ono. Ale pokud se to stane, dejte mu nový...

Jsou dokonalé. Teď můžete mlsat zdravěji. A budou se hodit i na Vánoce jako vánoční cukroví. Suroviny: 1 hrnek mandlové mouky 3 lžíce...

Tváří se jako vanilkové rohlíčky, ale jsou velmi zdravé a taky jsou velmi snadné. Stejně jako snídaňová granola. Vlastně je to vanilkové...

Legendární dobrota, ale tentokrát bez cukru, bez mléka, s celozrnným piškotem... Suroviny: Na piškot 2 a 1/4 hrnku celozrnné pšeničné...

Výborné kokosové kuličky bez cukru, aromat, ztuženého tuku… Jen ze tří až čtyř surovin a hotové za pár minut. Suroviny: 1/3 hrnku...

Nejzdravější bonbóny, které potěší nejen děti. Bez přidaných tuků a cukrů. A na Vánoce z nich bude perfektní cukroví. Suroviny: 2 a půl...