Premium: Jak zdravě přibrat?
7 nejlepších strategií, jak zdravě přibrat na váze a váhu si udržet Pokud chcete přibrat na váze, je velmi důležité udělat to správně....
top of page
Vyhledat
Veronika
- 28. 1.
Není hořčík jako hořčík
Hořčík je esenciální minerál, který se účastní stovek reakcí v lidském těle včetně produkce energie, regulace krevního tlaku, přenosu...
Veronika
- 12. 12. 2023
Nejlepší zdravé dárky pod stromeček
Vánoce se blíží a obchody začínají být plné lidí. Pokud se této tlačenici chcete vyhnout, mám pro vás tipy na skvělé vánoční dárky, které...
Veronika
- 29. 11. 2023
Nixit pro vaši menstruační pohodu
Od prvního vyzkoušení jej zbožňuju. Už roky používám menstruační kalíšek, ale ačkoli jsem jich vyzkoušela několik, ani jeden nebyl 100%...
Veronika
- 26. 11. 2023
Menstruace v pohodě: 6 kroků pro pohodovou menstruaci i PMS
Téměř polovina menstruujících žen trpí menšími či většími bolestmi, předmenstruačním syndromem či minimálně zažívá určitý druh nepohodlí....
Veronika
- 22. 10. 2023
Premium: Salát s opečenou cizrnou
Tím, že cizrnu nejprve opečete a ochutíte, získáte naprosto jinou dimenzi chuti. Tenhle salát bude perfektní jako lehká večeře. Suroviny...
Veronika
- 25. 9. 2023
Linecké koláčky
Můj syn miluje linecké a taky linecký koláč. Ale vykrajovat srdíčka nebo linecký koláč každý týden… A tak vznikly nejrychlejší koláčky...
Veronika
- 12. 8. 2023
3 věci, které změní váš život
Nejlepší věci nepotřebují reklamu. Většinou vám o nich řeknou vaši kamarádi, rodina nebo kolegové. Každý máme několik věcí, které nám...
Veronika
- 6. 8. 2023
Letní kari
Letní proto, protože je z dobrot, které jsem si přivezla ze zahrady někdy v polovině července. Ale samozřejmě ho můžete dělat celý rok....
Veronika
- 8. 6. 2023
Premium: Bezlepkové cizrnové lívance plné bílkovin
Tyhle lívance jsou plné bílkovin, zdravých bílkovin. Jsou bezlepkové a jsou neuvěřitelně dobré. Perfektní snídaně. Nebo klidně i večeře...
Veronika
- 8. 3. 2023
Jednoduchý linecký koláč
Tento koláč se stal naprostou stálice mojí kuchyně. Je naprosto úžasný, vypadá slavnostně a přitom je velmi snadný. Budete potřebovat...
Veronika
- 7. 3. 2023
Ovoce, které snižuje cholesterol, chrání proti rakovině, uklidňuje žaludek i snižuje horečku
Amla neboli amalaki neboli indický angrešt Indický angrešt, jinak známý jako amla nebo amalaki, je nabízen jako prostředek pro všechno...
Veronika
- 20. 1. 2023
Premium: Mramorová bábovka
Tahle mramorová bábovka je úžasně vláčná, měkká a ták dobrá! Nejen nejkrásnější, ale taky nejčokoládovější. Ale samozřejmě také ve svojí...
Veronika
- 27. 12. 2022
Lehká jablečná bábovka se skořicí
Velmi rychlá a snadná bábovka, která chutná jako od babičky. Tahle bábovka je krásně lehoučká, plná sladkých jablíček a voňavé skořice. A...
Veronika
- 9. 12. 2022
Premium: Nejlehčí čokoládová bábovka
Nejzdravější a nejlehčí čokoládová bábovka, a přesto máte pocit, že jíte tu nejčokoládovější věc na světě. Zamíchaná v jedné míse za pár...
Veronika
- 7. 12. 2022
Brokolicové válečky
Jen pár surovin, které jistě máte doma. Naházet do mixéru, vytvarovat válečky a oběd bude hotový. Brokolice je naprosto úžasná zelenina....
Veronika
- 27. 11. 2022
Černý kmín neboli černucha setá
Černý kmín můžete znát pod názvem černucha setá. Možná máte dokonce černuchu i ve vašem květinovém záhonku. Ačkoli se jí říká černý kmín,...
Veronika
- 22. 11. 2022
Premium: Nejzdravější čokoládový dort
Tentokrát bez oříšků. Nikdo nepozná, že je z velké části z cukety a banánu. Vůbec tam nejsou cítit. Máte pocit, že jíte nejčokoládovější...
Veronika
- 17. 11. 2022
Zázvor proti menstruačním křečím a silnému krvácení
Zázvor se ukázal být velmi účinný ke zmírnění menstruačních bolestí a křečím. Dokonce stejně účinný jako Ibuprofen. Byly publikovány...
Veronika
- 6. 11. 2022
Krémové těstoviny s omáčkou ze sušených rajčat a houbami
Pokud máte rádi krémové těstoviny, tady je jejich další alternativa. Perfektní kombinace celozrnných těstovin, fazolí, hub a zeleniny vám...
bottom of page